"好朋友"刚走,第2天马上跑去健身房运动可以吗?

不可以的

容易再次出血的

最好给3天以后再去的啊

可以，每个人身体素质不一样，自己要根据自己情况量力而动吧。

其实如果有长期运动的习惯地话,好朋友在的时候最好不要因此停歇.可以适当的减少.比如在第一天的时候跟以前一样,以后几天递减,到例假完了之后再慢慢恢复.
另,如果是以前没有运动的习惯,最好是在好朋友完了之后再开始.

你都去了问还有什么用呀,现次最好再迟两天去

不好 容易破处